据研究实验显示，绿藻刺激人体的抗病系统的特征如下：

1．日本的一件医科大学和台湾的台北医科大学之研究者曾于法国举办的第三届世界发育与比较 免 疫 学会议发表，指出绿藻之抗肿瘤作用是提高宿主之巨噬细胞活动和黏着淋巴细胞之化解毒素活动；

2．日本的Department of the Immunology,Medical Institute of Bioregulation,Kyushu University,以两组老鼠做实验，把绿藻精注射入其中一组老鼠体内，然后把癌细胞注射入两组老鼠体内，发觉其中一组老鼠体内的绿藻精能刺激多形核白血球去袭击癌细胞，但另一组没有接受绿藻精注射的老鼠，则被癌细胞损害。

3．另有实验显示，服食绿藻可以刺激巨噬细胞，干扰素和T细胞之生产，因而有抗菌，抗肿瘤，抗病毒的作用；癌症病人在接受放疗和化疗之前如服食绿藻，其白血球数目会比没有服食绿藻的病人交容回升；

在1950年初，东京People’s Scientific 研究中心的Fujimaki 将绿藻分离物取名为绿藻成长素（CGF），CGF 被研究发现富含核糖核酸及脱氧核糖核酸，人体内的核糖核酸以及脱氧核糖核酸可促进肌肤年轻化和增强活力，但随着年龄的增长，人体内的核糖核酸及脱氧核糖核酸的产量会缓慢下来，因而减低活力，加剧外表退化及容易患上疾病；过去，沙丁鱼被认为含有最高的核糖核酸，但是，最新的研究结果显示，绿藻素含有沙丁鱼多出17倍的核糖核酸；

绿藻是含有自然界中唯一的绿藻精，且是所有食物中，最高的碱性生成量，可以中和酸性体质而变成碱性，根据日本福井四郎医学博士的研究，食用太多肉类，压抑情绪，受污染的环境皆可令变成酸性体质，而随着年龄的增长，人体易流失水分，钾，钠离子，亦会变成酸性体质；实验证明，绿藻能将体内液体调节成弱碱性，令人体器官，骨骼，经脉生活在健康的弱碱性体液；同时，服食绿藻可舒解许多症状，包括：伤风，感冒，敏感，哮喘，肺气肿，风湿，胰脏炎，牙糟肿溢，经期症候群，癌病，肝中毒。

大肠中毒，便秘，溃疡，皮肤病，动脉粥瘤硬化症，胆固醇，高血压，心脏病，糖尿病，痛风，单纯疱疹，抑郁，艾滋病，纤维性囊肿，低血糖症，体臭，烧伤，内分泌失调，湿疹，坐骨神经痛等；

绿藻是广泛营养素的仓库，它提供大量的蛋白质，氨基酸，纤维，酵素，β胡萝卜素，维他命C，E，K，和B族维他命B族，及含有丰富的矿物质，包括钙，铁，磷，钾，镁，及微量的锰，碘，锌，它亦是所有已知植物中含叶绿素和核酸（核糖核酸，脱氧核糖核酸）最高成分的来源，而叶绿素则是在自然界最具有威力的排毒元素，故被形容为“自然界的医疗者”，其化学结构类似血红色，对造血有利，并可促进红血球的数量，改善贫血症，同时，叶绿素亦能排除肾，肠，肝，血管的毒素，促使对肠脏有益的大肠菌，恢复正常运作，叶绿素并能够刺激细胞组织的重生，并且加速伤口愈合，另外，叶绿素对帮助消化，除臭，及加强铁质，钙质的吸收，有显著的作用；

据研究显示，绿藻能够吸收周围毒素并排出体外，该些毒素在水，空气，食物连锁中是可以找到，例如重金属，放射性物质，碳氢化合物之农药和杀虫药等，该些毒素于癌症，敏感，皮肤病，神经性失常等，存有直接关系，绿藻的解毒如下；

1． Ichimure 医生指出给予中镉毒的病人每日服食8克绿藻，连续服食12日后，病人排泄物中镉的含量比标准高出3倍，及连续服食21日后，病人的尿液中含镉量比标准高出7倍；

2． Kitayushu City Institute for Environmental Pollution Research 的UDA医生指出，曾给予30位接触过多氯联苯的后遗症，包括疲劳；

1.美国西维吉尼亚医科大学之PORE医生指出：

给予中的CHLORDECONE杀虫药毒的老鼠服食绿藻，该杀虫药而随老鼠的粪便排出；

2.另有研究显示：以两组酵母菌做实验，加入大量的水银，铜，镉等毒素，及只加入绿藻于其中一组酵母菌则全部被毒死；

3.其他研究显示，绿藻细胞壁可以吸收釉，铅，砷等毒素，并把其排出体外；

4.绿藻的解毒功能是鉴于绿藻素细胞壁具有显著的凝固毒素的能力，亦可排除人体的有害化学物质及血液与淋巴的污染物，而绿藻素细胞壁的另一项益处是能刺激 免 疫 系 统 而产生干扰素，该些干扰素可以刺激人体的 免 疫 系 统，免被流行感冒病毒的侵袭及预防肿瘤。