大体上，肠内自然生成的菌类分成两种：能被使用的（对身体有益的）和对肠没有利用价值的。在肠表皮，这些对肠有利用价值的不同微生物族群，在理想状态下，不仅能消化食物，还给予肠壁持续的刺激，为“肠壁结缔组织 免 疫 系 统 ”。举例来说，大肠杆菌（Eschericha coli）和其他细菌常干扰肠的防御系统并侵入肠壁。这些 免 疫 系 统 的形成，在经特殊和不特定的 免 疫 性 防御过程下，会建造特殊的防御性蛋白质，形成完整的总防御，如：IgA。就此理，肠道菌群（Colibakterien）的缺乏对身体也有潜在的危险，而足够数量的肠道乳酸菌群（Kolonien Lactobazillen）则另有原因反受欢迎：它制造乳酸，帮助其他营养物质易于吸收，对肠的环境有正面影响。乳酸菌为乳酸建造者，对维生素、元踪元素和矿物质的吸收具决定性的意义。

Probiotisch可改善肠内环境，但不使细菌定居于肠表面。C.G.F.的作用大于probiotisch，且促使probiotisch以此方式保护身体并促进激素生成。乳酸杆菌（Lactobazillen）会产生对身体有益的乳酸，在抗生素疗法中，乳酸杆菌的细胞数会大幅减少，C.G.F.萃取物可使乳酸菌之细胞分裂速率呈4倍增加，并使接受化疗之后的身体复原更快。

人类是食物链效应的最后一环，身体对于肠内常发现存在的重金属和其他有害物所做的措施，是借由胆汁分解有害物，再由肝脏代谢。在理想状态下，它们会随粪便排出，不被大肠吸收。相反的，在有害物质过多的情形下，重金属的高亲和性会使它们易附着于肠，容易地取代健康的肠环境。不足的咀嚼，低电阻的食物，有毒物和抗生素都有可能对健康肠系统造成威胁。一个受损的肠生态，可渐形成癌组织且导致（肠）癌症。

绿藻含有对人体无害的抗生素，可用来对抗细菌与蕈，更可加强人类肠益菌群的作用系统。绿藻会促进身体借由粪便将高浓度C.G.F.与重金属结合的蛋白质排出。