有些人经常感冒，但每次感冒总按感冒来治，却不知经常感冒是由于长期 免 疫 力 低下造成的，感冒只是一个症状！如不认真对待，彻底解决，很多慢性病就会随之而来。其实提高 免 疫 是解决问题的根本办法。而提高 免 疫 最好的办法就是要加强均衡营养，注意休息和适量运动。其中后两条都是可循的，只是看个人有否保障健康的意识和持之以恒的意志。而如何做到均衡的营养并非每个人能掌握的，这需要一些知识。在这里，我们给你一个很好并简单的办法，就是直接服用绿藻，它的营养特性可直接帮助到你，其高吸收率又使效果非常明显，这样的例子太多了。